Сладкая газировка – прямой путь к детскому ожирению

Сладкие напитки во время еды и перед сном расширяют талии дошкольников. Канадские диетологи обнаружили, что дети в возрасте двух лет, которые регулярно пили подслащённые фруктовые напитки между приёмами пищи, будут иметь проблемы лишнего веса к четырем годам в два раза выше, чем малыши, родители которых ограничили детское потребление вкусной газировки.

Исследователи из Университета Оттавы изучили частоту употребления сахарных напитков среди 1 тыс. 900 детей, живущих в Квебеке, исключая натуральные фруктовые соки. Были также проанализированы рост и вес детей. У 15% дошкольников были найдены начальные симптомы ожирения и сердечно-сосудистых проблем, включая высокое содержание липидов в крови. Эти дети пили различную газировку по четыре-шесть раз в неделю. Такие результаты добавляют научное свидетельство о вредоносном действии сахаросодержащих напитков на детское здоровье.

Врачи рекомендуют приучать детей с раннего возраста пить по большей части воду или несладкий чай вместо колы. Ещё один альтернативный вариант - обезжиренное молоко или 100-процентный сок. Учитывая то, что в настоящее время во всём мире наблюдается настоящая эпидемия детского ожирения и распространение случаев заболеваемости диабетом, медики подчеркивают важность своевременного вмешательства для сохранения здоровья ребёнка.

АМИ-ТАСС

На главную