Салат с яйцами, помидорами и орехами кешью |
Ингредиенты:150 г стручковой фасоли 4 стакана смешанной салатной зелени 250 г помидоров черри, разрезанных пополам 1/3 стакана тонко нарезанного красного репчатого лука 4 сваренных вкрутую яйца, разрезанных на четвертинки Для заправки: 3 столовых ложки растительного масла 2 столовые ложки лимонного сока 1 столовая ложка соуса чили 1 зубчик чеснока, измельченный 1/4 чайной ложки соли 1/4 чайной ложки черного молотого перца Кроме того: 1/4 стакана поджаренных орехов кешью 1/4 стакана тертого сыра пармезан Приготовление:Стручковую фасоль отварите: замороженную фасоль варите в кипящей воде в течение 5-8 минут, свежую фасоль варите в кипящей воде 5 минут, после чего слейте воду и сразу же залейте фасоль холодной водой, оставьте минут на 10, после чего слейте воду. Приготовленную фасоль выложите в салатное блюдо. Добавьте зелень, половинки помидоров и лук. Перемешайте. Для приготовления салатной заправки (или дрессинга) смешайте растительное масло, лимонный сок, соус чили, измельченный чеснок, соль и перец в герметично закрывающейся емкости, хорошо встряхните содержимое. Заправьте салат, перемешайте, на салат выложите четвертинки яиц, посыпьте орехами кешью и тертым пармезаном. |
Читают также:



Какое мясо выбрать для шашлыка? Советы.
Cоусы и гарниры для шашлыков
Как правильно мариновать шашлык. Советы и рецепты
Пряный шашлычок
Волшебные перья зеленого лука еще и лечебные
Для ускорения похудания - продукты сжигающие жир
Полезная подборка кулинарных советов.
Кулинарные хитрости, которые помогут сделать пищу полезнее.
На главную



Невероятные торты от кондитера
Суперсовременные кухонные гаджеты, которые помогут всем хозяйкам
Съедобные пейзажи из еды Карла Уорнера
Новый тренд: миниатюрная еда из Японии



